Saison 2011 / 2012
Le club de gymnastique pour tous de Courcelles sur Seine vous propose de 1 à 3 cours la semaine pour 90 € l'année (licence incluse). Reprise des cours et inscriptions le jeudi 8 et le lundi 12 septembre 2011 à la Salle des Fêtes à partir de 18h00 avec possibilité d'1 cours gratuit pour découverte.
Les cours sont animés par Maryline.
- Le lundi et le jeudi de 18h30 à 19h30 :
- Cours tonique
- Renforcement musculaire (haut et bas du corps)
- Cardio
- Abdos fessiers
- le jeudi matin de 10h00 à 11h00 :
- Cours de gym douce
- Stretching
- Tonification
- Détente
NOUVEAUTE
- Cette année body ball ou ballon suisse :
- Gainage musculaire
- Assouplissement
Pour tous renseignements : 02 32 53 12 57 ou 02 32 77 42 06
